Cum sa ne protejam de varice în 2021 – Ce trebuie făcut?

93 / 100

varice

Varicele sunt o problemă medicală a cărei dezvăluire a științei moderne este încă să vină. Acestea pot afecta reprezentanții ambelor sexe, dar se întâlnesc cel mai adesea la femei. Se poate dezvolta în timpul sarcinii, când crește presiunea și greutatea corporală medie la nivelul membrelor inferioare. În forma lor mai grea, ele împiedică mișcarea membrelor, blocându-le roua corespunzătoare. Acesta este considerat un motiv serios pentru a vă gândi la sănătatea dumneavoastră cardiovasculară. Un alt motiv rar al dezvoltării venelor „arahnide” sau „plasă”, așa cum sunt deseori numite, este obezitatea.

Pierderea masei musculare slabe și mâncarea excesivă ne împing să crescem în greutate și ne împingem arterele cu grăsimi dăunătoare. Aveți grijă la alimentele bogate în carbohidrați și la cele cu prea mult zahăr rafinat. Căutați alternative sănătoase la deliciile culinare preferate, cum ar fi chefirul. Corpul tău are nevoie, de asemenea, de curățare din când în când, la fel ca acasă și la birou, de la dezinfectarea regulată. Vă puteți pune ușor în formă folosind una dintre numeroasele alternative naturale oferite de piața modernă. Așa arată capsulele filmate cu 3 trepte ReduSlim. Și, de asemenea, pentru a lucra pentru cea mai frumoasă și netedă piele a picioarelor, datorită tabletelor de varicosen.

Corpul uman este o mașină de lucru complexă. Cel mai probabil, nu știai că picioarele tale au ecou nu din cauza încălțămintei incomode, ci din cauza hipertensiunii arteriale. Nu vă lăsați sănătatea în mâinile întâmplării. Există multe metode și tehnici pentru a preveni și contracara formarea varicelor.

Mai jos vă vom informa despre care sunt cele mai adecvate forme de tratament a varicelor membrelor inferioare cu ulcerație sau inflamație. Și pentru primele șapte clase. Stai informat.

Care sunt cele 7 etape ale varicelor? Principalele simptome!

cel-mai-bun-tratament-pentru-varice

Noi, oamenii, suntem creaturi viclene, dar leneșe. Vom face întotdeauna orice este nevoie pentru a ne economisi un efort. Așa că am făcut câteva descoperiri tehnologice și medicale ingenioase care ne-au ușurat viața în mod semnificativ. Din păcate, medicina modernă nu a stabilit exact cum să se ocupe de varice.

Pierderea masei musculare slabe și tendința de a mânca în exces ne determină să îngrășăm kilograme în plus și ne înfundăm arterele cu grăsimi dăunătoare. Aveți grijă la alimentele bogate în carbohidrați , precum și la cele cu prea mult zahăr rafinat. Apelați la alternative sănătoase față de tentațiile dvs. culinare preferate, cum ar fi chefirul. Corpul tău are nevoie, de asemenea, de curățenie din când în când, la fel ca și acasă și biroul tău necesită dezinfectare regulată. Vă puteți adapta cu ușurință cu ajutorul uneia dintre multele alternative naturale pe care le oferă piața modernă. Una dintre acestea ar fi ceaiul japonez Matcha Slim. Și funcționează și pentru cea mai frumoasă și netedă piele a picioarelor, datorită cremei Nanovein.

Nu le consideră o problemă serioasă, științific. Deși nu reprezintă o amenințare directă pentru viața umană, varicele sunt o boală progresivă care necesită tratament. Dar cum putem recunoaște exact simptomele sale principale. Există terapii și metode adecvate pentru prevenirea varicelor?

Cei mai mulți dintre noi suntem obișnuiți să le asociem cu imaginea picioarelor umflate inconfortabil. În ceea ce privește varicele convexe vizual grotești, colorate în violet sau albastru închis. Dar acestea sunt doar acele simptome care apar în stadiul final al varicozei membrelor inferioare. Iar când ai varice ale membrelor inferioare cu ulcerație sau inflamație, situația este gravă!

Să aruncăm o privire asupra celor 7 grade de manifestare a varicozei și a simptomelor sale:

  • Etapa zero : este posibil să simțiți o senzație de rigiditate în a doua jumătate a zilei, precum și mâncărime noaptea sau crampe la nivelul membrelor.
  • Faza întâi : apar primele telangiectazii și vene reticulare, care pot ajunge până la 1 mm. în diametru.
  • A doua etapă : aici se formează primele vene vizibil varicoase, alungite sau răsucite.
  • Faza a treia : Simptomele sunt, de asemenea, însoțite de crampe și dureri regulate pe timp de noapte.
  • Etapa a patra : Manifestările de aici sunt în mare parte dermatologice, cu observarea deteriorării pigmentării pielii. Devine ușor susceptibil la rănirea mecanică și începe să se descompună.
  • Etapa a cincea : Dermele atrofiate și ulcerele se formează cu ușurință.
  • Etapa a șasea : rănile pielii refuză să se vindece.
  • Etapa a șaptea: apar ulcere care pun viața în pericol.

Cum pot preveni varicele?

varice tratament

Există multe tehnici și metode de combatere a varicelor. Unii preferă să poarte ciorapi elastici strânși sau chiloți pentru a „retrage” venele. Alții trec la o dietă ecologică pentru a menține tensiunea arterială normală. Potrivit acestui scop este dieta DASH, care este extrem de asemănătoare cu dieta mediteraneană. Există, de asemenea, exerciții fizice speciale care vizează mișcarea lină a membrelor inferioare și îndepărtarea tensiunii arteriale în exces.

Mai jos am selectat câteva sfaturi bune despre cum să preveniți bine formarea varicelor-varicelor:

  • Nu petreceți excesiv de mult doar într-o postură așezată sau în picioare a corpului. Luați pauze de la ambele, chiar dacă profesionistul dvs. o solicită.
  • Când stați, nu vă încrucișați picioarele.
  • Păstrați-vă picioarele într-o poziție puțin mai înaltă atunci când stați, vă odihniți sau dormiți. Dacă aveți această oportunitate, ridicați-le deasupra nivelului inimii.
  • În cazul în care suferiți de obezitate și supraponderal, încercați să slăbiți. Acest lucru va reduce presiunea și tensiunea asupra venelor.
  • Nu purtați îmbrăcăminte strânsă în jurul taliei, picioarelor sau coapselor. Îmbrăcămintea strânsă poate provoca sau agrava serios varicele.
  • Limitați purtarea maximă a pantofilor cu toc înalt Încercați să purtați pantofi inferiori care întăresc mușchii gambei. Acest lucru este bun pentru sănătatea arterială.
  • Reduceți cantitatea de sare din dietă. Acest lucru poate limita crampele și inflamația membrelor inferioare.

Privire genetică la formarea varicelor

prevenire varice

Vă întrebați, care ar putea fi exact legătura dintre varice și genetică? Ființele umane, în forma noastră actuală, sunt rezultatul a milioane de ani de evoluție. Toată lumea a auzit despre cel puțin baza originii speciei exploratorului și omului de știință Charles Darwin. Știți că primatele și maimuțele sunt strămoșii noștri îndepărtați. Întrucât unii dintre ei mergeau nu doi, ci patru, tensiunea pe care o exercita întreaga greutate a corpului era mai uniformă.

Cu cât creierul și craniul nostru sunt mai mari, cu atât mai multe tunuri am găsit. Unii dintre ei au sfidat complet funcția cozii și a merge patru. Stăm în picioare. Doar proporțional cu nivelul nostru de inteligență, tensiunea arterială a crescut, de asemenea. Omul modern este, de asemenea, expus riscului constant al minciunii excesive. La fel și consumul de alimente și băuturi nesănătoase. Și odată cu aceasta, se arată probabilitatea de a dezvolta varicoase. De asemenea, îl puteți contracara cu gama bogată de mijloace naturale oferite de piața modernă. Luând Matcha Slim și Nanovein capsule pentru controlul greutății mai bune .

Protejează-ți inima și protejează-te de varice!

crema-unguent-varice

Varicele se pot forma oricând. De asemenea, bărbații nu sunt pe deplin protejați de ele. Stilul de viață modern ne impune să lucrăm în fața unui computer. Prin urmare, petrecem multe ore consecutive în aceeași poziție corporală. Contracarați varicele cu mișcări regulate regulate, o dietă echilibrată și mai puțin stres. Soarta și sănătatea ta sunt în mâinile tale. Dă-le ceea ce au nevoie!